對于很多超重或者肥胖的人群而言，有效、快速的減肥方法是他們所希望的。目前，網絡上流行著許多“速成減肥方法”，比如，通過保持極低熱量的飲食習慣來達到快速減肥的目的，那么，這樣的快速減肥方法真的有效嗎?

　　　伊寧曼

　　所以，一些“速成減肥法”并不一定是健康有效的，它可能并不適合作為長期的減肥計劃。從科學減脂的角度來看，長期減肥計劃應該更偏向養(yǎng)成良好的健康習慣，比如控制食物的分量，科學飲食搭配才是關鍵，同時還要養(yǎng)成定期鍛煉的習慣，如果想要減肥效果相對變得更快，可以借助一些安全的減肥藥物，比如伊寧曼(奧利司他片)。

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　　　　伊寧曼

　　伊寧曼(奧利司他片)與進口原研藥物進行過臨床對比試驗，結果顯示，結合輕度低熱量飲食，伊寧曼與進口原研藥物具有相同的減重療效，并能改善部分肥胖相關疾病，安全性和耐受性好。伊寧曼(奧利司他片)由中國醫(yī)藥百強企業(yè)海正藥業(yè)生產，使用天然原料，安全有效，在堅持健康生活飲食習慣的同時，服用伊寧曼能夠幫助提高減肥效率。

　　制定均衡的全面的長期的減肥計劃需要考慮諸多因素，不能只是單純追求減肥速度而選擇不合適的減肥方法或者產品，你都記住了嗎?

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