你一定曾為自己的身材做過努力，但是自己的嗓子你可曾好好愛護過?導報記者昨日從2015廈門嗓音國際交流大會上獲悉，近年來廈門嗓音病的發(fā)病率逐年增加，這個以前只在部分職業(yè)人群里的易發(fā)病，如今正在向普通人群蔓延。不良的生活習慣和錯誤的發(fā)聲方式，可能直接傷害聲帶，嚴重的甚至將帶來災難性的失聲。

　　去年9月份的一個晚上，20多歲的楊先生與女友因為一些瑣事發(fā)生爭吵，情緒激動的他控制不住怒吼了一聲。這歇斯底里的怒吼過后，他覺得自己聲音頓時嘶啞了，連呼吸都有些費力。開始楊先生只是吃了點潤喉含片了事，但后來他發(fā)現(xiàn)自己說話越來越沒有力氣，聲音變得又小又細，沒說幾句就覺得嗓子累得慌。家人強行將他“拖”進了醫(yī)院，這一檢查才發(fā)現(xiàn)，他的聲帶松弛了，說話時無法拉緊，才造成現(xiàn)在發(fā)音困難。

　　音樂教師王小姐則是多喝了幾杯酒，劇烈嘔吐后變成了“公鴨嗓”，別說唱歌了，就連正常說話也不停地破音，非常吃力。到醫(yī)院檢查后，王小姐才知道可能是嘔吐導致了自己的喉部關節(jié)脫位，借助喉鏡，醫(yī)生將脫位的關節(jié)撥了回來，她的嗓音才逐漸開始好轉。

　　專家說法

　　原來說話不是簡單的事

　　作為福建首位留美歸來的嗓音醫(yī)學專家，中山醫(yī)院耳鼻喉科主任莊佩耘介紹，根據(jù)臨床診斷調查，大約有6%的成年人有嗓音問題。

　　“幾乎大部分的嗓音問題都緣于錯誤的發(fā)聲方式。”莊佩耘說，“如果掌握正確的發(fā)聲方法，99%的聲帶小結其實是不需要手術可以自愈的。”

　　在采訪中，導報記者發(fā)現(xiàn)，兒童出現(xiàn)嗓音問題的比例更高，6個孩子里就有一個出現(xiàn)過各類非正常聲音癥狀。這是因為有些孩子比較愛哭鬧，有些孩子喜歡大聲喊叫，而有些孩子是充滿好奇的“小話癆”。

　　醫(yī)生提醒，平時說話盡量保持適宜的音量和音調，用聲不要過長、過高。兒童也要從小教導不要經常大聲喊叫，以免聲帶形成喊叫結節(jié)。