醫(yī)院一周接診百例強迫癥
“我們這幾個都有強迫癥,一個是要不停洗手,一個是書籍絕對不能折頁,還有一個是東西必須用塑料袋裝起來才放心。”廈門白領小麗跟閨蜜都是80后,她們坦承“自己都有輕微強迫癥”。
記者采訪了解到,廈門患有強迫癥的人數(shù)可不少,近日還有人在網(wǎng)站上組建了一個“我有強迫癥”的小組,組員達到300多個。
“強迫癥是一種以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經精神疾病,是四大精神障礙之一。”仙岳醫(yī)院副院長陳進東說,患病率約為2.6%,且發(fā)病率有逐年升高趨勢,廈門也不例外。
按照廈門400萬常住人口粗略估算,2.6%的發(fā)病率就意味著廈門有超過10萬人有強迫癥。“僅僅心理門診每周就能接到100例左右的強迫癥患者。”仙岳醫(yī)院心理門診主任張曉陽透露,平均每天都有14個人前去問診強迫癥。
不過,陳進東表示,飯前拍照、不停刷手機等等小怪癖,只算得上是強迫行為或強迫觀念,不能算強迫癥。
最小患者不到10歲處女座小伙伴“躺槍”
陳進東說,強迫癥,實際上臨床表現(xiàn)就是一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復復侵入患者的日常生活。強迫癥患者雖明知這些想法或沖動是來源于自身,極力抵抗,但始終無法控制,由此感到巨大的焦慮和痛苦。
所以,強迫癥并不是一種時髦。導報記者采訪了解到,在廈門這些強迫癥患者當中,沒有明顯的職業(yè)、年齡特點,最小的患者是一個不到10歲的小孩子,每天強迫自己洗手很多次,年齡最大的達到70歲左右。
不過,業(yè)內人士也透露,一般工作需要精神高度集中、結果非常準確和完美的人群容易得強迫癥,比如財務人員,追求完美的處女座小伙伴們也不幸“躺槍”。此外,研究發(fā)現(xiàn),新媽媽罹患強迫癥的幾率是普通人群的5倍。
雷人案例
狗蹭到就要打疫苗一年打近10次
大光(化名)今年31歲,性格溫和,工作幾年來還持續(xù)贊助了一些山區(qū)的貧困學生??删褪沁@么有愛心的一個人,卻對狗完全不能忍。“每次出門,我都特別緊張,如果看見有狗在附近或者聽見狗叫,我腿都要軟了。”大光苦惱地說,“有幾次遇見和人親的狗,跑過來蹭我的褲腿,我當時就大叫起來。”只要不慎接觸到狗,大光就會立即跑到醫(yī)院去,要求打狂犬疫苗,醫(yī)生提醒他沒有咬傷、沒有創(chuàng)口無需打疫苗,可是他哪怕編造理由也要打上幾針才能徹底放心。
大光說,他最初有這種強迫傾向緣于大概10歲時候的一段記憶。那時候他住的村里養(yǎng)著挺多狗,有一次放學后,他和小伙伴一起玩耍時,突然被一只野狗狂追,他跑得快沒被咬到,可是小伙伴的腿被咬得鮮血淋漓的。“我還記得當時大人們說,如果被得了狂犬病的狗咬了會變得和瘋狗一樣,眼睛發(fā)紅,還會死掉,我當時就被嚇得不輕。”大光苦笑著說。從此以后,他只要看見狗就特別害怕,如果被狗觸碰到,他就一定要打狂犬疫苗才能安心。哪怕醫(yī)生反復多次曾向他說明,如果只是正常接觸不會得狂犬病,但他還是無法擺脫這種強迫心理。去年,大光就為此打了近10次狂犬疫苗。
時間再急必須打完一套拳才出門
提到強迫癥,27歲的林先生就特別郁悶。自從他一個人住之后就開始懷疑自己門沒鎖好,每天出門總是要回頭檢查幾次。后來實在覺得很痛苦,林先生向朋友傾訴了這個心結。因為林先生曾經當過兵,學過軍體拳,朋友就給他出了個主意,確認門鎖了之后就打軍體拳的第一招,加深一下印象,就不會擔心門沒鎖上了。
林先生覺得這主意不錯,開始在門上鎖之后,就打軍體拳的起式動作以做確認之用。沒想到更糟糕的事情來了,確認門鎖了——打第一招——擔心第一招沒打——回來再確認門鎖之后繼續(xù)打第二招——還是擔心沒鎖好,再度確認打第三招……一招接一招沒完沒了。到最后,不管時間多緊急,林先生必須將軍體拳一整套打完才能出門。時間一長,林先生覺得他的精神和身體都已經承受不了了。
錢包里“毛爺爺”必須面朝一個方向
家住前埔的小吳在一家倉儲公司上班,做登記入庫的工作,盡管每天工作很繁忙,但就算是在最忙的時候,他還是會每隔一段時間掏出自己的錢包整理鈔票。小吳說,他在上高中的時候就發(fā)現(xiàn)自己有強迫癥的傾向,每天必須把書本按照封面顏色擺放得整整齊齊才安心,這也占用了他大量的學習時間。
后來這種情況越發(fā)嚴重,特別是錢放進錢包的時候,人民幣上的頭像齊刷刷看向一個方向他才放心。但是擺好之后他還總擔心之前有所遺漏,時不時要打開錢包重新把錢再理一遍。小吳說,這種強迫心理讓他十分痛苦,同事們也常常用詫異的眼光看他。所幸后來經過一段時間治療,小吳的強迫癥開始慢慢有所好轉。
專家解讀
青春期孩子最易患上強迫癥
陳進東分析,強迫癥與性格有較大的關系,如果過于追求完美,心理素質又不好的,出現(xiàn)強迫傾向的幾率會比較高。特別是青春期的孩子,這個年齡比較追求完美,很在意他人對自己的看法;此外,這個階段的孩子學習壓力較大,尤其是成績好的孩子可能更易出現(xiàn)強迫傾向。
而性格的形成與家庭環(huán)境和家長的個性有關。如果家長對孩子過分嚴苛,會誤導孩子陷入完美主義,久而久之就可能出現(xiàn)反復洗手、檢查書本等強迫行為。
因此,如果家長發(fā)現(xiàn)孩子有早期強迫癥狀,不一定要吃藥,應盡量給孩子一個相對寬松的環(huán)境,多給孩子一點自由空間,讓孩子積極參加戶外活動以轉移注意力。有必要時不妨先接受心理輔導,讓孩子進行有意識地控制、矯正。
成人出現(xiàn)強迫癥狀時,應立即去回憶或假想自己感興趣的事情,或者立即去做需要高度集中注意力的活動,也可以選擇旅游、讀書等活動來放松自己。若強迫癥狀持續(xù)時間較長,且有加重趨勢,自我調節(jié)無效,應到醫(yī)院尋求積極治療。
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